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O que é a Sofrologia Caycediana®? 

Em 1960, desejando afastar-se da hipnose (que utilizava frequentemente junto dos seus pacientes no antigo Hospital Santa Isabel em Madrid),  o Professor Alfonso Caycedo, médico neuropsiquiatra, propôs um novo método com um sentido totalmente diferente. Chamou-lhe Sofrologia e tornou-se também uma alternativa terapêutica para o doente mental que era, na altura, submetido regularmente aos electrochoques e aos comas insulínicos.

A origem do termo "Sofrologia" surge da Grécia antiga e nomeadamente dos diálogos do filósofo Platão que utilizava a palavra "sophrosynè" que significa paz espiritual, moderação, descanso. Caycedo inspirou-se nesta época e, do grego "sos" (harmonia), "phren" (espírito), "logos" (estudo), criou a palavra “Sofrologia” que etimologicamente significa: estudo da consciência em harmonia.

Para a sofrologia, a consciência humana é considerada como uma força que anima o ser humano, uma energia, um fluxo. Ela integra corpo, emoção e pensamento.

Sofrologia Caycediana® é a ciência que procura o equilíbrio entre o corpo, a emoção e o pensamento, que estuda a Consciência humana em harmonia e a conquista dos valores da Existência.

Para proteger a autenticidade e originalidade das teorias e dos conceitos e para manter o rigor das técnicas, o Dr. Alfonso Caycedo decidiu proteger legalmente o termo a nível internacional. Deste modo, Sofrologia Caycediana® designa uma escola científica que utiliza o Método Caycedo® no estudo da consciência e é uma nova profissão clínica e profilática que se especializa na conquista dos valores da existência através dos processos que lhe são próprios e originais.

Destaca-se em países como Suíça, França, Bélgica, Itália, Espanha e Portugal. A Sofrologia só pode ser utilizada profissionalmente por terapeutas e formadores que estejam autorizados para o fazer.

Para que a consciência seja conhecida …é a sua divisa.

Nada tem a ver com sofrimento. Pelo contrário, é um verdadeiro convite ao bem-estar!

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Centro de Sofrologia de Vila Real

bigasas ● Av. D. Dinis, loja 67 ● 5000-600 Vila Real ● Tel.: 259 10 54 19 ● Email: sofrologia@bigasas.com